Warum Diäten nicht funktionieren und wie man trotzdem abnimmt

by Doreen Nothmann and Sven D Mülle...

Ananas macht schlank, nach 18 Uhr nichts mehr essen führt zur Idealfigur. Mal soll man nur Kohlenhydrate essen, mal ausschließlich Eiweiß, dann wieder beides, aber strikt getrennt. Was stimmt eigentlich? Und was bringen die gängigen Diäten? Tatsache ist: Bereits nach kurzer Ze...

(2007)

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